2018. január 22., hétfő - Artúr, Vince

Rovat: Test, lélek, egészség

Tükör előtt

Tíz rossz szokás, amely talán nem is olyan rossz, sőt előnyünkre válhat!

Rossz szokásainkra nem vagyunk büszkék, sokszor küzdünk a felhagyásukkal, azonban vannak köztük olyanok, amelyek kifejezetten előnyünkre is válhatnak.

Együtt lépcsőztek (Fotó: BEAC)

Kapás Bogival lépcsőztek egy sport- és egészségnépszerűsítő kampány keretében az ELTE-sek

A rendszeres mozgásra, az aktív közösségi életre, az egyetemi sportolási lehetőségekre, a BEAC-ban űzhető sportágak széles választékára, és a sportinfrastruktúra fejlesztések fontosságára hívták fel a figyelmet.

Súlyos tévhitben élnek a kocadohányosok

A kocadohányos nem szívja le, hanem hamar kifújja a füstöt és nyugtatja magát, hogy ritkán dohányzik, akkor is keveset, úgyhogy bármikor le tud szokni és nincs veszélyben… Nos, nagyot téved!

Ezzel a teszttel bármikor ellenőrizheted, hogy jó-e a hallásod

Az Amerikai Audiológiai Akadémia által összeállított 12 kérdéses teszt segítségével bárki felmérheti, hogy jelentkeznek-e nála a hallásromlás tünetei.

Így éljük túl a novembert, avagy az ősz utolsó hónapja is lehet szerethető

Hetekkel túl vagyunk az őszi napéj-egyenlőség időpontján, sőt már óráink is téli időszámítás szerint ketyegnek. Ahogy a természetben, úgy életritmusunkban és szervezetünkben is egy új időszámítás kezdődött.

Bántottak a suliban? Jön a KiVa-team!

Bántalmazásellenes program indult: ha az iskolában bármelyik felnőtt vagy diák tudomására jut, hogy bántalmazás történt, a kiképzett kis csapat munkához lát.

Vasárnap lesz az európai újraélesztési nap

Facebook-kampányt indított az Országos Mentőszolgálat Alapítvány az újraélesztés európai napjához, október 16-ához kapcsolódóan, az akció célja, hogy minél többen megismerjék a laikus újraélesztés módszerét.

Egyre kevesebbet dohányoznak a magyar fiatalok

Egyértelműen csökkent a fiatalok dohányzási gyakorisága, a trafiktörvénynek köszönhetően nehezebb a dohánytermékekhez való hozzáférésük és nőtt a nemdohányzók aránya.

Légy újra önmagad! Szabadulj meg a fáradtságtól!

Tanulnál, dolgoznál, tennéd a dolgod, sőt rengeteg terved van, mégsem haladsz egyről a kettőre, mert állandóan fáradt vagy. Ismerős igaz? Akkor figyelj, így tudsz megszabadulni tőle!

Minden tizedik fiatalnak szüksége van sürgősségi fogamzásgátlásra

Minden harmadik 16-25 éves fiatal hetente legalább egyszer él nemi életet, de soha nem használt még semmilyen fogamzásgátló módszert – derül ki egy friss hazai kutatásból.

A négy legjobb dolog a biciklizésben

Biciklizni jó, ráadásul csak a nagyon rossz út- és időjárási viszonyok gátolhatnak meg bennünket benne. Ami a legjobb, hogy a biciklizéssel egyszerre támogatjuk testi és lelki egészségünket.

Nyár végi sportválasztó, avagy melyek a legjobb őszi sportok?

Amikor beköszönt az ősz, sokan érzik úgy: valóban ideje felkötniük a gatyaszárat. Elmúlnak a strandolós hónapok, így még a lubickolás is kiesik. Márpedig mozogni nem ártana!